こんにちは！

実は、弊社社長は体に良い！と聞くと色々とすぐに試してみる「健康オタク」なのです。最近は玉ねぎの皮茶が高血圧に良いそうでガブガブ飲んでいるそうです。成果が出ているのかは…….。

これ以上言うと怒られそうなので、このへんにしておきます。

そんな健康オタクの社長が会社に‘‘酸素BOX’’を導入しました！！！

そうです。アスリートが疲れた体を癒す為に使用している設備と同じものです。イングランドの貴公子ベッカムや、斎藤佑樹も使用して話題になりました。酸素を取り入れると、疲労回復はもちろん、治癒力が高まったり、体脂肪も燃焼してダイエット効果もあるそうです。至れり尽くせりですね。3日おきに30分程度酸素BOXに入ると、体の中の酸素量が十分に保たれるそうです。

しかし、酸素カプセルをスポーツショップやトレーニングジムで利用すると1回あたり￥2,000～\3,000します。決して安くないので、なかなか継続するのは金銭面をちょっと気にしてしまうかもですね。ですが、そんな優れものを弊社では無料で利用出来ます！！

実際に入ってみると、

1回目：酸素BOXの中の気圧が変化するため、耳が痛い！！！元々、私は耳が弱い為、シュノーケリングをしただけでも気圧の変化で耳が痛くなります。ですので30分耐えられるのか心配でしたが、痛みを堪えながらなんとか無事に終えました。「耳痛かったなー。」なんて思っていると、

体がすごい軽くなった！！　

例えるなら、休みの日にアラームもかけず好きなだけ寝て起きた時のような爽快感が身体を駆け巡りました。

これには感動しましたが、この爽快感と引き換えに耳の痛みと考えると、継続的な使用を躊躇しましたが、2,3回で耳は慣れるよと社長が言っていたので、淡い期待を抱きながら臨んだ2回目

耳が痛くない。非常に心地が良い状態のまま30分を終えました。BOXの中の酸素濃度が高いため、森林浴をしているかのように深ーーい深呼吸も出来て大変居心地がよかったです。体も前回同様に非常に軽く感じました。

ここまでくれば3回目以降はなんの問題もありませんでした。治療中は携帯も使用できるし、横になれるスペースも十分あるため、寝る事もできます。30分入っているだけと最初聞いた時は、退屈そうだなと思いましたが、そんな心配も一切ありませんでした。

皆さんは、大気中の酸素濃度が21％しかないのをご存じでしたか？つまり、人間の体は常に酸素が不足して疲労している状態です。酸素には、疲労やだるさの原因となる乳酸を、分解・除去する働きがあります。さらに、肉体的な疲労だけではなく、精神的な疲労にも酸素は密接に関わっているそうです！毛細血管はストレスの影響で収縮し、酸欠状態に陥りやすいので、そこに十分な酸素を取り入れることで、酸欠を防ぎ、心身ともにリフレッシュをすることができるのです！！

弊社に入社した際は、そんな疲れた身体を酸素BOXで労わってあげませんか？