トラックドライバーは仕事の特性上、長時間運転や状況によっては不規則なシフトなど、健康を維持するうえで特有の課題を抱えています。しかし、健康をしっかりと管理することで、安全な運行を確保できるだけでなく、心身ともに健康に長く...